Na naszej witrynie stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczone w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej "Polityce Cookies".

Objawy alkoholizmu

Jak wyglądają objawy uzależnienia od alkoholu? Choć u każdego pacjenta będzie występowała pewna tolerancja odmienności, raczej będą podobne u każdego człowieka. Aby odpowiedzieć sobie na bardzo ważne pytanie: czy jestem alkoholikiem? wystarczy prześledzić poniższe pytania i szczerze przed samym sobą odpowiedzieć:

 

GŁÓD ALKOHOLOWY

  • Czy gdy jesteś napięty, zdenerwowany, myślisz sobie – alkohol mi pomoże?
  • Czy stres, napięcie, złość wyzwalają chęć, przymus picia – w alkoholu szukasz ulgi, zapomnienia?
  • Masz ochotę napić się, z jakichś powodów nie możesz zrealizować swoich zamiarów – jak się wtedy czujesz?
  • Czy zdarza ci się czekać na koniec pracy, koniec tygodnia, by się napić?
  • Czy gdy masz objawy zespołu abstynencyjnego (na kacu) masz nieodpartą potrzebę wypicia alkoholu, żeby poczuć się lepiej?
  • Czy gdy przez jakiś czas uda ci się utrzymać abstynencję, to znowu pojawia się chęć wypicia?

 

UTRATA KONTROLI (trudności w kontrolowaniu picia)

  • Czy występują u ciebie ciągi picia?
  • Czy trudno ci zakończyć picie?
  • Z jakich względów kończysz picie? (organizm odmawia, brak pieniędzy na alkohol)
  • Czy po kolejnym piciu podjąłeś postanowienie, że nie będziesz pił, a mimo to upijałeś się?
  • Czy po wypiciu małej porcji alkoholu wzmaga się chęć dalszego picia? (narasta)
  • Ile razy wracałeś z powodu picia późno do domu, czy spóźniałeś się na ważne spotkania?
  • Czy udowadniałeś sobie i innym, że może nie pić? W jaki sposób?

 

OBJAWY  ABSTYNENCYJNE

  • Jak sobie radzisz ze złym samopoczuciem po piciu?
  • Czy przyjmujesz wtedy jakiekolwiek środki, tabletki?
  • Na drugi dzień po napiciu występują u ciebie:

- Bóle mięśni, brzucha, głowy
- Drżenie rąk lub całego ciała
- Pocenie się
- Chęć wypicia alkoholu
- suszenie, klinowanie, wypicie alkoholu polepsza samopoczucie
- nudności
- problemy ze spaniem
- lęki, rozdrażnienie
- majaczenia
- kac moralny

 

ZMIANA  TOLERANCJI

  • Czy możesz wypić mniej czy więcej alkoholu niż kiedyś?
  • Czy pijesz cały czas ten sam rodzaj alkoholu>
  • Czy ostatnio żeby się upić potrzebujesz wypić:

-mniej alkoholu niż kiedyś
-więcej alkoholu niż kiedyś
-nie widzisz różnicy

  • Czy zaszły jakieś różnice?

 

PICIE POMIMO WIEDZY O SZKODLIWOŚCI

(Uporczywe używanie alkoholu wbrew szkodliwym następstwom)

  • Czy kiedykolwiek przebywałeś w szpitalu z powodu zatrucia alkoholem?
  • Czy kiedykolwiek lekarz zabronił ci spożywania alkoholu?
  • Czy doznałeś urazu pod wpływem alkoholu?
  • Czy miałeś atak padaczki?
  • W jaki sposób picie alkoholu szkodziło Twojemu zdrowiu?

 

Zaniedbywanie obowiązków i przyjemności na rzecz alkoholu – Koncentracja życia wokół picia

  • Ile razy szukałeś lub korzystałeś z okazji do wypicia?
  • Ile razy zabezpieczałeś alkohol, żeby ci nie zabrakło, by zawsze był dla ciebie dostępny, np. rano?
  • Jakie masz zwyczaje, rytuały, nawyki związane ze sposobem picia?
  • Czy zdarzyło ci się nie pójść na jakieś spotkanie rodzinne czy towarzyskie gdy wiedziałeś, że nie będzie tam alkoholu?
  • Czy zdarzało ci się pić przed imprezą towarzyską?
  • Ilu masz przyjaciół, którzy nie piją?
  • Czy ktokolwiek (żona, najbliżsi, rodzina, przełożeni w pracy) zwracali uwagę, że za dużo pijesz, sugerowali aby zaprzestać picia?
  • Czy kiedykolwiek poniosłeś konsekwencje picia (utrata pracy, rozpad rodziny, sprawa sądowa, utrata Prawa Jazdy?)
  • Z jakich zainteresowań czy sposobów spędzania wolnego czasu zrezygnowałeś w ostatnich latach? Podaj konkretny przykład

 

A teraz inne zaburzenia. Zastanów się zanim odpowiesz. Czy występowały u ciebie zaburzenia takie jak:

  • Zaburzenia pamięci – luki w pamięci, tzw. palimpsesty alkoholowe, czyli powtarzające się epizody urwania filmu, przerwy w życiorysie
  • Powrót do picia po okresach abstynencji – nawroty picia
  • Próby udowodnienia sobie i innym, że nie jestem alkoholikiem
  • Odczuwanie siklnego lęku, bez powodu pojawiające się ataki paniki
  • Pojawienie się zaburzeń psychicznych
  • Dokonywanie samouszkodzeń, prób samobójczych
  • Inne objawy, które tylko ja znam i świadczą one o moim uzależnieniu

Odpowiadając na te pytania szczerze, stawiasz samego siebie przed lustrem, które daje odpowiedź na najważniejsze pytanie: czy jestem uzalezniony?